1 июля 2026 года в Уфе состоится "Среда йоги" - серия бесплатных открытых занятий, которые пройдут одновременно в различных парках города. В программе мероприятия: комплексная разминка всего тела, проработка мышц, упражнения на растяжку, выполнение асан и медитация. Эти занятия способствуют увеличению стрессоустойчивости и улучшению концентрации внимания. Мастер-классы проведут квалифицированные инструкторы Федерации Йоги Республики Башкортостан. Мероприятия пройдут на сценах парков: Набережная реки Белой (Амфитеатр), "Сад Аксакова", Сквер 50-летия Победы, Парк "Гафури", Парк "Кашкадан", Парк "Первомайский", Парк "Дёма", Парк "Волна" (Затон). Рекомендуется приходить в удобной одежде и с ковриками для йоги. Участие бесплатное.