НАПРИСЕДАЕМ в Тюмени

Готовьте ноги и ягодицы — они будут работать на максимум! Злата Черникова проводит тренировку, где включаются глубокие мышцы, усиливается округлость, формируется упругость и создаётся та самая форма, которую ощущаешь в каждом шаге. В первой половине дня уровень кортизола выше — тело легче входит в нагрузку, мышцы включаются быстрее, а результат значительнее. Что ждёт: округлость и тонус ягодиц, крепкие и рельефные ноги, мощная работа глубоких мышц, прогресс, который чувствуется сразу. Тренер — Злата Черникова. Философия: дисциплина приводит туда, куда не доведёт мотивация. Запись — в приложении клуба. Контакты: телефон и Telegram. Твоя форма ждёт этот тренинг — приходи!