Вторник! 😎 Настало время 143-ей совместной групповой пробежки #вПестово! 🏃🏃♀️
Время встречи 20:20. Далее - разминка 💃, совместное фото перед стартом 📸. Старт группы - 20:30 ⏱🏃🏃♀️🦮
Погоду на вечер синоптики обещают около +20°C.
Место встречи - перед главным входом в Пестовский парк. 🤗 Ориентир - кафе Ботаника. 🥗🍔🍱
Трасса и темп:
Бежим по оригинальной трассе «5 вёрст» ♾. Одна полная «Пестовская восьмерка» - 2,5 км, количество кругов на Ваше усмотрение. 🤗 Темп каждый подбирает для себя сам - 5:30 - 7:30 мин/км. Можно быстрее/медленнее, больше/меньше.
❗️«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» - Лао-цзы
До встречи на старте! 🏁🔥😉 #ЖеRunners
