Тренинг «НЕ ОРИ» в Новосибирске

«Тренинг НЕ ОРИ» посвящён тому, как работать с энергией гнева через дыхание, тело и внимание. Участники научатся превращать гнев не в шум, а в силу, понимать голос страха и учиться дышать, а не сжиматься. На мероприятии обсуждают физическую реакцию на угрозу и практики осознанности. Данные тренинга: дата — 15 ноября, время 11:00–19:00, место — Новосибирск, количество мест — 17, стоимость — 10 000 ₽ (до 1 ноября — 8 000 ₽). Контакт для участия: написать «НЕ ОРИ» для получения деталей.