Психология+Йога Лайт в парке — утренний формат для тела, ума и души. Ведут психолог Лариса Светлова и тренер Валентина Нестерова. Что будет: мягко раскроем тело через йогу; поговорим о том, откуда берётся тревога и как её приручить; наполним душу теплом, уверенностью и радостью.