Совместный мастер-класс нутрициолога Любови Бавшенковой и технолога Дарьи Хазиевой посвящен теме "Как накормить школьника с пользой и без конфликтов". Будут рассмотрены важные вопросы детского питания: обязательные продукты в рационе, влияние дефицита витаминов, кормление малоежек, сокращение сладкого, проблемы с ЖКТ и их решение, а также составление правильного дневного рациона для ребенка 7-10 лет. Практическая часть пройдет на кухне под руководством Дарьи Хазиевой. Участники вместе приготовят три блюда: закуску, горячее и десерт, сочетающие пользу и вкус. Мероприятие направлено на получение полезной информации, готовых рецептов и спокойных решений для детского меню, без запретов и чувства вины. 🗓 20 июня (сб)
- с 11 до 14 ч
