Камерный тренинг по телесным и ментальным практикам в Москве

Это вечерний телесный тренинг "Перезагрузка", направленный на пробуждение страсти к жизни. Участники научатся останавливать шум в голове, добавлять ясности и энергии. Через дыхание, телесные парные и групповые упражнения, а также практики на ментальную перезагрузку, происходит выход из внутреннего шума в состояние, где легче отдыхать, проще слышать себя и больше чувствовать вкус жизни. Тренинг подходит не только для уставших и перегруженных, но и для тех, кто просто хочет стать живее, яснее и чувствительнее к себе. Проводится 23 и 30 апреля в Москве с 19:00 до 23:00. Ведущие: Дмитрий Щербина и Катерина Хасанова.