Встреча с ресурсной медитацией "Колыбельная" в Иркутске

Приглашаем на встречу, где древняя культура сочетается с современными психотерапевтическими подходами. Вас ждет мягкая фолклоротерапия — воздействие традиционных мелодий на подсознание. Узнаете, почему колыбельные работают как «код» поддержки и безопасности. Поймете, как ритм, интонация запускают внутренние ресурсы. Почувствуете, как народные мелодии гармонизируют эмоциональное состояние. Участников ждет медитация с элементами эриксоновского гипноза. Это пространство для бережной работы с собой. Встречу проведёт психолог Яна Максимова. Авторская медитация получила положительные отзывы.