24 мая в Челябинске состоится открытый разговор "Система. Энергия. Результат", посвященный привычкам, дисциплине и восстановлению. Спикеры, мастер спорта по лыжным гонкам Александр Рудаков и марафонец, победитель первенств мира по гиревому спорту Галина Кривошеина, поделятся опытом. Они расскажут, как выстроить эффективную систему тренировок, почему мотивация быстро иссякает, как сохранять энергию и успевать больше, а также о влиянии спорта на качество жизни. Встреча пройдет в Colombia Coffee по адресу ул. Труда, 176. Участие бесплатное, требуется предварительная регистрация.