🌪️ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
🪐 Четверг 29 мая
🌴 Убуд
⏱️ 11.00-14.00
Приглашаю тебя на глубокую трансформационную практику. Это не просто дыхательная техника. Это внутреннее путешествие, которое позволяет выйти за пределы привычного восприятия, освободить заблокированные эмоции и прикоснуться к глубинным пластам своего “Я”.
Что это такое?
Холотропное дыхание — это метод самопознания, разработанный Станиславом Грофом. Он сочетает в себе глубокое, интенсивное дыхание, специально подобранную музыку и работу с телом. Всё это помогает активизировать бессознательное и запустить естественные механизмы исцеления и осознания.
Зачем это нужно?
— Чтобы освободиться от внутренних зажимов и напряжения
— Прожить и отпустить подавленные эмоции
— Получить инсайты и ясность по важным вопросам
— Восстановить контакт с телом и интуицией
— Прожить опыт единства и глубинного принятия себя
Это не про усилия — это про позволение.
Позволение себе дышать, чувствовать, отпускать и исцеляться.
🔖 Запись у [id3775063|@summertouch]