🔥 Открываем новое направление в ARMSTRONG — групповые занятия по ЛФК!
Часто чувствуешь усталость в спине, шее или просто хочешь быть бодрым каждый день? Тогда наше новое фитнес-направление — именно для тебя!
На занятиях мы:
— Займёмся гимнастикой Шишонина для гибкой шеи и ясной головы
— Освоим мягкие техники вытяжения позвоночника
— Попробуем Цигун — идеальный старт для гармонии в теле и душе
— Прокачаем суставы по методике Бубновского
Занятия подходят для любого уровня подготовки. Всё проходит в лёгкой, поддерживающей атмосфере с топовым тренером в области кинезиологии Алексеем Рябченко (опыт 6+ лет)!
🗓 Каждый четверг в 17:00
📍 Ждём тебя в фитнес-центре ARMSTRONG
Познакомиться с полным расписанием тут: https://armfitness.ru/app
Текст с прикрепленных фотографий:
Ышъ томеи