Приглашаю на тренинг про тело, границу и эмоции - Чувствительность
Эта программа про исследования своего тела, телесных ощущения, различных переживаний в контакте со звуками, образами, людьми и фруктами. В эти 5 часов будем учиться управлять своим вниманием, переключить его с суетливого мира на себя, свою телесность и переживания.
В этом поможет взаимодействие с группой, эмоции и телесные практики. Все это будет в приятном и интересном пространстве в кругу единомышленников.
В этом тренинге можно отдохнуть, обрести новый опыт и, возможно, завести новые знакомства, ну и просто получить удовольствие. Минимум теории – максимум упражнений.
Этот тренинг я провожу уже в 8 раз, поэтому удалось собрать много отзывов от прошлых участников.
В группе будет максимум 15 человек. Сейчас еще есть места, поэтому решил разместить этот пост.
Адрес: Большая Пушкарская 10 лит В., метро Спортивная
.webp)
.webp)
.webp)
