Друзья! Приглашаю вас на занятие по Хатха йоге.
Вам ко мне, если:
- Хотите познакомиться с данным направлением;
- Глубже погрузиться в практику;
- Освоить сложные асаны с правильным подходом;
- Наполниться энергией и провести день в прекрасном настроении.
Мы соберёмся в благостной атмосфере, среди теплых и открытых людей, готовых поддержать друг друга на пути к самопознанию и развитию.
Что вас ждёт:
- 🔄 Суставная гимнастика — пробудите тело и подарите ему лёгкость;
- 🧘🏼♀️ Глубокая и бережная работа с асанами — почувствуете, как ваше тело раскрывается и мягко тянется;
- 🌬 Дыхательные практики — наполнитесь энергией и спокойствием.
Не откладывайте заботу о себе на потом — записывайтесь уже сегодня!
Жду вас с радостью и теплом.
.webp)
.webp)
