Sound healing, поющие тибетские чаши
13 августа в 19:00
Друзья, мы приглашаем вас на уникальную встречу-коллаборацию психолога, арт-терапевта и мастера Sound healing по проработке тревожности.
Мы расскажем, что такое тревожность, чем она отличается от стресса, как с ней справляться простыми, но действенными методами и уберем ее с помощью поющих чаш.
С помощью звука, извлекаемого из волшебных поющих чаш, мы поможем вам успокоить ум и гармонизировать тело.
Чаши, которые мы будем использовать в сеансе работы с тревогой, особенно хрустальные, обладают доказанным свойством исцелять, и призваны восстановить или усилить гармоничные резонансные частоты нашего тела; эффект их воздействия проявляется на физическом, эмоциональном и духовном уровнях.
Тревога — это не просто «накручивание себя». Это напряжение в теле, хаос в мыслях и ощущение, что вы не можете «выключиться».
Я, психолог, арт-терапевт расскажу:
- Почему тревога не уходит, даже если «взять себя в руки».
- 3 рабочих метода, чтобы быстро снизить уровень стресса в моменте.
Алексей, мастер звукотерапии проведёт медитацию с тибетскими и хрустальными чашами — глубокое погружение, после которого:
- Ум становится тише.
- Тело расслабляется и эффект остается надолго
- Тревога уходит в фоновый режим
Формат: 1 час теории и практики.
Адрес: «Пространство для своих». Улица Параллельная 9, лит 7
Стоимость: по сердцу
Запись в директ @Venantonina
Количество мест ограничено (звуковая медитация эффективна только в небольшой группе).
P.S. Возьмите с собой или приходите в удобной одежде
