Расписание тренировок в Спортивном парке в Сочи

Сохраняйте расписание тренировок в Спортивном парке с 4 по 6 октября.

Актуальную информацию по тренировкам вы всегда можете уточнить у администраторов парка.

Помните, в случае неблагоприятных погодных условий тренировки отменяются автоматически.

Расписание Спортивного парка «Сириус»

04 октября (пятница)

• 09:00-09:45: Сурья Намаскар
• 10:00-10:45: Аштанга Йога
• 11:00-11:45: Инструктор Площадки
• 15:00-15:45: Чансар Намаскар
• 16:00-16:45: Аштанга Йога
• 17:00-17:45: Ягодицы + Спина + Пресс
• 18:00-18:45: Футбол
• 19:00-19:45: Футбол
• 20:00-20:45: Футбол
• 21:00-21:45: Футбол

05 октября (суббота)

• 08:00-08:45: Футбол
• 09:00-09:45: Футбол
• 10:00-10:45: Футбол
• 11:00-11:45: Футбол
• 15:00-15:45: Круговая тренировка
• 16:00-16:45: Круговая тренировка
• 17:00-17:45: Ягодицы + Спина + Пресс
• 18:00-18:45: TRX
• 19:00-19:45: TRX
• 20:00-20:45: TRX

Расписание спортивного парка «Сириус» на 06 октября:

• 09:00 - 09:45: ОФП (5+) — Данил Данилов
• 09:00 - 10:45: Йога для суставов & базовая йога (16+) — Евгения Лукаш (нужен свой коврик)
• 10:00 - 10:45: Подвижные игры (5+) — Данил Данилов
• 11:00 - 11:45: Инструктор площадки — Данил Данилов
• 15:00 - 16:45: Баскетбол (8+) — Смат Сакян
• 16:00 - 18:45: Баскетбол (8+) — Смат Сакян
• 17:00 - 17:45: Баскетбол (16+) — Смат Сакян
• 18:00 - 18:45: Баскетбол (18+) — игровая тренировка, Смат Сакян

Дополнительная информация:

• Адрес: Воскресенская, 8 (корп. 18)
• 07:00 - 08:30: Скандинавская ходьба PRO (16+) — Елена Михайлова