Йога Силы и Звука: Перезагрузка с Ником Лариным и DJ FireFox в Сочи

⚪️1 НОЯБРЯ в 18:30 \n\nДлительность программы: 2 часа \n\nЙога Силы и Звука: Перезагрузка с Ником Лариным и DJ FireFox. \n\nЭтот вечер перевернет ваше представление о йоге и медитации. Позвольте себе включиться в мощный поток, который объединяет силу тела, звук и глубокое расслабление! \n\nПрограмма включает: \n\n- Хатха-йога под диджейский сет DJ FireFox — яркая практика под ритмы, заряжающие тело энергией. Вы почувствуете движение в каждом вдохе и выдохе. \n- Пранаяма — дыхательные техники для тех, кто готов выйти за пределы привычного и раскрыть свою внутреннюю силу. \n- Йога-нидра под звуки ханга DJ FireFox — глубокая расслабляющая медитация сна. \n- Чай и беседа — после практики вы сможете насладиться травяным чаем и обсудить то, что тревожило. \n\nГотовьтесь к глубокому расслаблению.