Аштанга интенсив с Олей Плющ в Сочи

Аштанга интенсив с Олей Плющ.

Оля практикует йогу с 2013 г. С 2017 года практикует только метод Аштанга йоги. С первого занятия по Аштанга йоге была увлечена практикой настолько, что за все время не было мыслей о том, чтобы прекратить следование выбранному пути.

На своём интенсиве Оля поделится техниками безопасной работы с тазобедренными суставами в асанах первой и второй серий Аштанга йоги, а также секретами быстрого освоения балансов на руках.

📌 Программа:

• 23 июня:
  • 7:00 Майсор
    Практический класс по работе с ТБС, путь к лотосу и ноге за головой.
• 24 июня
  • 7:00 Майсор
    Практический класс по работе с ТБС, путь к лотосу и ноге за головой.
• 25 июня
  • 7:00 Майсор
• 26 июня
  • 7:00 Майсор
    Класс по балансам на руках
• 27 июня
  • 7:00 Майсор
    Балансы на руках
• 28 июня
  • 7:00 Лед класс

📌 Стоимость:

• Полное участие - 22000
• Разовое посещение майсор класса - 1500
• Разовое посещение практического класса - 2500

❗️Для тех, у кого уже есть месячный абонемент в шалу, за подробностями условий писать.

📌 Проживание:

• Для участников есть 10 мест в наших апартаментах, бронируйте места заранее.
  • Отдельная комната - 3000 сутки
  • Место в общей комнате - 1500 сутки

📍Красная Поляна, ул. Березовая, 1а

Для записи писать.