Активные выходные: зарядка, соревнования по фигурному катанию и лекция в Сочи

Готовы к активным выходным? На этот раз у нас целая программа! Зарядитесь энергией на утренней зарядке, не пропустите зрелищные соревнования по фигурному катанию и присоединяйтесь к вдохновляющей лекции.

🔸 Напоминаем вам про 15-минутную утреннюю зарядку по субботам перед большим экраном в Спортивном парке! Это отличная возможность начать день с лёгкости и энергии. В эту субботу зарядку проведёт инструктор Спортивного парка Оксана Ким.

🔸15–16 февраля пройдут соревнования по фигурному катанию для детей «Олимпийский лёд». Более 400 спортсменов и любителей выступят на том самом олимпийском льду Ледового дворца «Айсберг». Посмотреть выступления фигуристов и поддержать участников смогут все желающие. Вход для зрителей свободный, без регистрации на мероприятие! 

🔸16 февраля приглашаем вас на лекцию «Ежедневное планирование и здоровый образ жизни» от инструктора Спортивного парка Смбата Саакяна в VK Доме! Поговорим о том, как правильно распределить своё время и при этом не только сохранить здоровье, но и улучшить самочувствие, повысить продуктивность. Какие важные шаги стоит предпринять, чтобы найти эффективный баланс работы и отдыха.

Дай старт незабываемым выходным с яркими событиями!