Онлайн-практика йоги пройдёт 14 апреля в 19:00 по МСК в Zoom. Её продолжительность составит 90 минут. Практика включает базовую терапевтическую силовую работу и контроль дыхания для достижения тишины ума. Стоимость участия - 600 рублей. 25 апреля состоится онлайн и офлайн интенсив "Гимнастика йогов" (классика йоги23) с 12:00 до 15:00 в студии ЙОЖ. Детали по интенсиву будут объявлены позднее. Запись на практику 14 апреля осуществляется через личные сообщения или под постом.