Хотите улучшить самочувствие? Приходите на занятия Цигун. Это древняя китайская практика. Она включает в себя плавные движения и осознанность. Цигун поможет успокоить ум и укрепить мышцы. Вы научитесь управлять своей энергией. Это отличный способ улучшить сон 😴. Подходит для всех, независимо от возраста и подготовки. Занятия стартуют 12 декабря. Встречаемся по пятницам в 13:00. Место проведения: ЦМД "Арбат". Ведущий: Владимир Глошкин. !