Yoga Nidra Practice at the Studio в Москве

Йога-нидра — это осознанное путешествие к себе, которое помогает освободиться от напряжения и тревог. В занятии будут дано подробности, обещано ценность. Ожидается глубокая релаксация и исцеляющие вибрации живого звука поющей чаши, погружение в звуковой поток для восстановления внутренней гармонии. Необходим инвентарь: коврики, пледы, студия предоставляет всё остальное. Не требуется ничего, кроме удобной одежды.