Мероприятие представляет собой групповые занятия по телесной терапии, включающие дыхательные техники, работу с мышечными панцирями, биоэнергетические упражнения, техники заземления и звуко-вибрационные практики. Ведущая — Расима Гареева, психолог и практик по телесно-ориентированной психотерапии.