Семинар "В поисках внутренних сил для трудного диалога" посвящён Ненасильственному общению. Мероприятие поможет участникам оставаться вовлечёнными в разговор, даже когда он идёт тяжело, и замечать своё состояние до того, как оно начнёт управлять реакциями. Также предлагается расширить выбор действий - не только "нападать или терпеть". Будет исследовано, как работает эмпатия в ответ на советы и поучения. Семинар предлагает простые опоры и фразы для реальной жизни. В программе живая дискуссия о том, что происходит с нами, когда нас не слышат, знакомство с формулой "Я чувствую, потому что я…", создание собственной памятки самоподдержки для сложных разговоров, мини-версия форум-театра с провокационным диалогом и совместный поиск реакций, которые помогают сохранять контакт. Семинар подходит тем, кто хочет развить живую и рабочую эмпатию - к себе и другим. Ведущие: Инна Игнатьева и Наталья Ерохина. Место проведения: Москва, м. Шоссе Энтузиастов. Участие за донейшн по возможности. Можно принести перекус для общего стола.