Разминочный Лайт_№1.
Расчехляем свои валеночки, вставляем новенькие подшипы в новенькие колёса и айда разминать булочки, латеральные и медиальные, прямые и портняжные мышцы бедра, ягодичные и земляничные мышцы филейной части.
Кто мечтал жирок поплавить, становитесь на веса,
К лету талию поправить, чтоб на Солнце греть бока
И на зависть хлебо-булкам оголять свои мЭста 😅,
Стройные, спортивные не бодипозитивные! 😁😆
Маршрут не для новичков,
По дороге куча метро, если дрогнет мышца или глаз.
Парки, чуть горочек, мостик.
Проверяем свой организм на степень готовности. Где подмазать, где усилить, где отрезать, где пришить, прикрутить и приварить.
СБОР: м.Трубная вых.№2 в 14:00
ФИНИШ: м. Белорусская.
ПЕРЕХВАТОВ нет.
Два ПИТ-стопа
.webp)
