⚔️ ОТКРЫТЫЙ СЕМИНАР МУЖСКОГО КЛУБА\nТема: Самооборона и сила характера\n📅 Суббота, 8 ноября\n🕔 17:00–19:00\n📍 Культурно-спортивный центр MATRIX ул. Николаева, 11/6 (верхняя зона Академгородка)\n\nВ эту субботу состоится масштабный открытый семинар по самообороне — одно из ключевых занятий осеннего цикла Мужского лагеря.\n\nТренировку проведёт профессиональный инструктор с более чем 10-летним стажем, специалист по прикладным системам защиты и физической подготовке.\n\nУчастники:\n• освоят основные принципы самообороны,\n• научатся уверенно держаться в конфликтных ситуациях,\n• разберут, как сила и спокойствие помогают избегать агрессии,\n• отработают на практике элементарные, но эффективные приемы самообороны\n\nСамооборона — это не про драку. Это про ответственность за себя и близких, про внутреннюю силу и контроль, про умение защитить, а не нападать.\n\n💪 Приглашаем ваших сыновей — стать частью события, где формируется характер, сила и уважение.