Очищение и разгрузка: старт в клубе в Москве
— 5 октября

Почему так важно очищение и разгрузка? У нас есть лимбическая система (центр эмоций) и префронталка ( центр принятия решений). Когда накапливается «тухлятина» — старые обиды, незавершённые задачи, страхи, чужие ожидания твоя система становится перегруженным холодильником. Фон тревожности, раздражение, апатия , неудовлетворенность = эмоции которые задают тон твоей жизни. Что чувствуешь — так и живешь. Префронтальная кора, которая отвечает за ясные решения троит, ресурсы уходят на подавление эмоционального мусора. дофаминовая система вообще в ахере (а это наша мотивация и энергия), потому что новому кайфу просто нет места! 🆘 Отсюда привычное -«ничего не зажигает» «я потеряла себя» «все старое не работает» И вот тогда надо чистить «холодос»)) Убирать внутренние полки, отпускать старые программы и ограничения чтобы перестроить мозг и тело на другой уровень работы) Зачем? снизить уровень кортизола (стресса), высвободить рабочую память вернуть дофамин чтобы появилась энергия, желание действовать и пробовать новое Это и есть тот самый эффект «как будто дома убрался и дышать стало легче». Только внутри. И именно поэтому мы начинаем наш старт в клубе с очищения. В октябре мы будем разбирать, где в психике залежался тухляк, выгружать его через тело, находить ваши новые смыслы и подключать новые нейронные связи — мотивацию, уверенность, ясность. Знакомство с клубом Бесплатно 2 недели Присоединиться здесь 👇 https://t.me/obedvevmeste Старт 5.10