Из Тревоги в Спокойствие в Москве

30-дневный марафон, направленный на снижение тревоги и возвращение контроля над состоянием. Ежедневные 15-20 минутные практики (антитревога), поддержка в закрытом чате, пошаговая система действий. Участие в Telegram/WhatsApp чате, стоимость 150 рублей в день за 30 дней. Поддержка сообщества, инструкции и материалы после оплаты. Подойдет тем, кто испытывает тревогу и хочет ментальное здоровье.