Йога и занятия здоровой спиной в центрах долголетия в Москве

В центрах московского долголетия проходят занятия йогой и оздоровительной гимнастикой. Йога включает физические упражнения, дыхательные и психофизические практики. Занятия йогой проходят три раза в неделю. Доступна также гимнастика для здоровой спины. Записаться можно в ближайшем центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44.🧘♀