Курс длительностью 3 дня по 2,5 часа, ведет сертифицированный учитель дыхательных упражнений. В программе: расслабление тела и ума через дыхание и медитацию, снижение тревожности, помощь в засыпании и пробуждении с энергией. Стоимость: 6000 ₽ — стандарт; 3000 ₽ — для студентов, пенсионеров, повторных участников и одному из членов семьи при записи вдвоём. Регистрация. Адрес проведения: Академическая, ул. жатская д.22 к 4 клиника ФРим.