♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Спасибо каждому, кто откликнулся, поделился состоянием и попробовал дыхание на себе♥️
Каждый из вас получил свой «ключик🔑» — к тому, как:
♥️ снизить тревожность,
♥️ восстановить энергию,
♥️ прояснить ум,
♥️ почувствовать опору и спокойствие — и сделать это мягко, без больших усилий, через дыхание.
Если вы почувствовали эффект и хотите продолжать заботиться о себе — просто, бережно и глубоко ♥️
♥️ Ольга приглашает вас мини-челлендж «Дыхание для жизни»
всего 7 дней по 10 минут в день, чтобы восстановить энергию, улучшить сон и поддержать здоровье
♥️Стартуем 19 мая
Подробности — посмотреть здесь
Также всем участницам подарок
♥️Практика «Как справиться с эмоциональной бурей за 3 минуты» — на случай, когда эмоции захлёстывают, а хочется быстро вернуться в баланс.
Получить её можно — здесь
Спасибо, что дышали!
До встречи на занятиях и в следующих открытых практиках с Ольгой 🌬🌿
Текст с прикрепленными фотографиями:
MOR vtbe
ПОДАРКИ ЗА УЧАСТИЕ
Ольга Слепцова
~преподаватель осознанного дыхания
