Детская йога в Москве

Намасте, друзья!🌷

Детский клуб “HANUMAN” приглашает вас на интересные занятия по йоге!

Йога помогает развивать гибкость, формировать осанку, улучшает концентрацию, дает возможность выпустить энергию, а так же помогает справляться со стрессом и учит детей быть внимательными к своим чувствам.

На занятиях:

• разучиваем интересные и веселые позы;
• составляем комплексы из асан;
• применяем простые и полезные техники дыхания;
• учимся медитировать;
• пропеваем мантры;
• приобретаем мудрость, знание о йоге;
• общаемся друг с другом;
• играем в йогу.

И еще много интересного ждет нас на занятиях по детской йоге!

Приходите на пробное бесплатное занятие! записывайтесь!

У нас весело, полезно, познавательно!💯