ВШЭ проведет пятый «День позитивной психологии» в Парке Горького. В этом году событие посвящено теме «Искусство жить» и станет площадкой для всех, кто хочет узнать больше о благополучии, счастье и личностном росте.
Что ждет гостей:
— Квест «Путь к счастью как путь к себе» — интерактивный маршрут по Парку Горького, который поможет участникам лучше понять себя и свои сильные стороны.
— Мини-лекции — эксперты поделятся знаниями о том, как достичь эмоционального баланса, найти счастье в повседневной жизни, обрести смысл и справляться с трудностями.
— Мастер-классы — арт-терапия, йога, импровизация и другие научно обоснованные практики для развития осознанности и креативности.
— Дискуссия с экспертами — обсуждение перспектив позитивной психологии в России, приуроченное к переизданию книг основателя направления Мартина Селигмана.
— Музыкальный вечер — завершение дня в атмосфере вдохновения.
Где: Парк Горького и онлайн
Регистрация
