Цвета спокойствия: Преодоление стресса через арт-терапию и создание мандал в Москве

Мастер-класс с Надеждой Бондаренко, клиническим и кризисным психологом. На мероприятии будут исследовать чувства через творческий процесс, обсуждать влияние цвета и формы на психоэмоциональное состояние, обучать техникам медитации и расслабления через рисование, создавать мандалу, отражающую внутренний мир. Подходит для всех желающих, без необходимости художественной подготовки. Место: Красный проспект, 163, Библиотека им. К. Маркса. Дата и время: 29 августа, 17:00. Вход свободный.