Азбука тела в Москве

Приглашаем Вас на первую встречу проекта «Азбука тела». 13 августа в 19:00, место: Нагатинская. Ведущая: Александра Статиенко. Первая тема — заземление. Заземлённость — это способность опираться на реальность, быть в контакте с собой и с жизнью. Только из состояния «здесь и сейчас», чувствуя опору под ногами, мы можем делать осознанные и верные шаги — в работе, в отношениях, в реализации задуманного. Когда теряем контакт с землёй, мы часто уходим в тревогу, фантазии, суету. Когда возвращаем его — появляется ясность, сила, устойчивость и внутренний порядок. На встрече мы: поговорим о том, что такое заземление в телесном и психологическом смысле; сделаем несколько мягких, но глубоких телесных практик; почувствуем, как это — быть в моменте, в своём теле, на своей земле. Стоимость: 1200 ₽. Формат: очно, телесная группа. Приходите. Начнём знакомство с телом с самой надёжной точки — с опоры.