Пробуждение змеи
В преддверии ГОДА ЗМЕИ - очень актуально подружиться с этим зверем. И как известно, наша внутренняя змея - энергия КУНДАЛИНИ. Это дремлющая энергия, которая находится у основания позвоночника в корневой чакре.
Будем делать шаги к ее пробуждению и учиться управлять этой энергией.
Практики, которые будем выполнять, помогут заглянуть в бессознательные области нашего Я.
Практики:
🔹 С помощью АРОМАДИАГНОСТИКИ И МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ определим наше исходное состояние ( точку А).
🔹 Дорожка из гвоздей поможет увидеть путь к цели и сформировать намерение с которым будем идти в будущее. (точка Б).
🔹 ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА. Ананда Мандала как уникальная комбинация дыхания является мощным инструментом пробуждения энергии Кундалини. Состоит из ритмичного активного дыхания и концентрации внимания на психических центрах человека - чакрах.
🔹 Закрепим все медитативной практикой в гамаках под ЗВУКИ поющих чаш «МАНИФЕСТАЦИЯ ЖЕЛАЕМОГО».
После практики почувствуете перезагрузку всей вашей системы, улучшение физического и психического здоровья, освободитесь от эмоциональных блоков, услышите свой внутренний голос, уйдете домой с новыми прекрасными мыслями и осознанием своего пути.
Подружитесь со своей внутренней змейкой!
Ценность:
2000
Дата и время:
1 декабря (воскресенье)
17:00 - 19:00
❗️Прийти за 10-15 минут до начала. Перед практикой за два часа не кушаем.
С собой взять красивый блокнот, удобную одежду, майку, лосины или спортивный костюм и хорошее настроение!