Друзья, всем привет!
Завтра 18 июля состоится лекция от Елизаветы Лебедевой для всех кто готовится к старту на открытой воде 🌊
На лекции вы узнаете:
-Как правильно подготовиться к заплыву физически и морально
-Безопасность: как избежать судорог и других неприятностей.
-Техника плавания, адаптированная для открытой воды.
-Особенности плавания в открытой воде.
-и многое другое.
Дата и время: 18 июля в 18:30
Место: Беговой магазин Высшая Лига, кубанская набережная 1/О
Ссылка для регистрации 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdb6LsihuPD4_j6RWtp2onhuk7Sgd4g3D61SMRAGpAKDeoIQA/viewform?usp=dialog
Текст с прикрепленными фотографиями:
speeda
