ИССЛЕДОВАНИЯ СУДАРШАН КРИИ и сопутствующих практик (СКиП)
👉Избавление от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
Травмирующие психику события, такие как, например, природные или антропогенные катастрофы, могут вызывать множество психиатрических заболеваний, включая ПТСР, депрессию и суицидальное поведение.
В одном проведенном исследовании участвовало 183 пострадавших, проживающих в лагерях для пострадавших от цунами в 2004 г. в Индии. В исследовании оценивались результаты применения адаптированной программы СКиП как отдельно, так и в сочетании с техникой сокращения травмирующего воздействия (TIR) при лечении ПТСР и депрессии.
Исследуемые, чей показатель ПТСР превышал 50 баллов по контрольному списку симптомов посттравматического стрессового расстройства (PCL-17), были разделены на три группы: практикующие адаптированную СКиП, практикующие СКиП в сочетании с TIR и контрольная группа (ожидающая своей очереди на реабилитацию в течение шести недель).
**Показатели ПТСР (по PCL-17) и депрессии (по BDI-21) фиксировались в начале исследования и на 6, 12 и 24 неделе. В группе практикующих СКиП, начиная с 6 недели и до 24-ой, стабильно наблюдалось выраженное сокращение симптомов ПТСР и депрессии (65% и 85% соответственно), в контрольной группе заметных изменений не отмечалось. Добавление TIR не улучшило показатели, полученные от применения только СКиП. **
Эти результаты позволяют сделать вывод, что СКиП помогают снять психологический дистресс, возникающий в результате массовых бедствий.
Ближайшие курсы "Счастье", где вас познакомят с техникой Сударshan Крия:
🎄 14-19 января "Счастье+" (6 дней) | Т. Гиззата 6/31
🎄 17-19 января "Счастье" | Сафиуллина, 5
🎄 24-26 января "Счастье"| С. Хакима, 44
