Дорогие будущие мамы! У нас замечательная новость для вас – открывается набор на бесплатные занятия аквааэробикой, специально разработанные для периода ожидания малыша! Почему это полезно именно вам?
- снижает нагрузку на суставы и позвоночник
- укрепляет мышцы
- улучшает кровообращение
- снимает отеки
- повышает тонус и настроение
Где и когда?
ЦВВС «Волна», г. Южно-Сахалинск, ул. Комсомольская, 137.
Каждый понедельник:
1 группа: 12:00 - 12:45
2 группа: 13:00 - 13:45
Что взять с собой?
Купальник
Шапочка для плавания
Очки для плавания
Резиновые тапочки (не скользящие!)
Мочалка, мыло
Полотенце
Чтобы попасть на занятия, нужно пройти регистрацию по ссылке и заполнить анкету!
Подарите себе лёгкость, здоровье и радость движения во время беременности! Ждем вас в воде!
.webp)
