Друзья! В пятницу, 25 июля с 16.00 до 21.00 приглашаем Вас в баньку🍃!
📅 Ежемесячные встречи с Александром Серебровым — пармастером, остеопатом-биодинамистом, мастером оздоровительных практик 🧘♂️🌿
Раз в месяц по пятницам в живом природном пространстве "Банная Сказка". Это время погружения в тело, поле, баню, бубен и даосские веники 🪵🍃
🔹 Тема этого месяца:
«Дыхание как ключ к биодинамике организма» 💨🌀
Исследуем дыхательные ритмы, влияние первичного дыхательного ритма на тело и сознание 🌊🧠, учимся через дыхание входить в состояние саморегуляции и восстановления.
🎁 Что вы получите:
- Новые знания о биодинамике и её связи с дыханием
- Практические навыки саморегуляции через дыхание
- Глубокое расслабление и отдых ума и тела
- Опыт работы в групповом поле и личной практике
- Возможность унести внутрь чувство целостности и покоя 🕯🌿
📝 Программа:
- Мини-лекция и практика по теме;
- Глубокий прогрев в баньке на дровах;
- Индивидуальное поочерёдное парение;
- Простукивание даосским веником и бубном;
- Соляной скраб для всего тела;
- Душевное чаепитие.
⏰25 июля, пятница, 16.00
💫Длительность: 5 часов
🏡 https://vk.com/banaya_skazka
👫 Мини-группа из 4-5 человек
🌟 От 3200/чел.
Вопросы и запись: в ЛС.
.webp)
