Завтра очередное утро телесно-эмоциональных практик в Чебоксарах
— 15 ноября c 09:00 до 10:30

Завтра утро телесно-эмоциональных практик. В субботу участники будут работать с челюстным и горловым блоками, которые есть у каждого. Обсуждения психосоматических состояний, возникающих из-за подавления эмоций. Практика направлена на ощущение связи тела и психики, разговор в безопасном пространстве, завершение занятия расслаблением и наполнением ресурсом после рабочей недели. Рекомендовано взять плед и подушку. Место: Чебоксары, студия пилатеса "АДАЖИО", ул. Ильбекова, 5а. Дата: 15 ноября 2025, время 9:00-10:30. Ведущая: Татьяна Скутан, психолог. Стоимость 1000 рублей. Ограниченное количество мест. Как записаться: телеграм-канал. Поддерживающие хэштеги и призыв начать уикенд с заботы о себе. Мужчинам тоже подходит.