Представьте: горы Алтая, лето, нежно светит утреннее солнце, вы стоите на берегу Катуни, занимаетесь цигуном и вместо тревог и забот приходит лёгкость и умиротворение.
После этого — завтрак, приготовленный с любовью, и тренировка — эффективная, но бережная, с учётом ваших пожеланий.
Обед, отдых и ещё одна тренировка для закрепления навыков, чтобы вы могли самостоятельно практиковать или преподавать цигун.
Вечером ужин, бревенчатая баня с травяным чаем, отдых у костра под звёздным небом и звуки ночного леса.
🌱 Цигун-туры в «Лузарине» — это не только пять часов тренировок и погружение в традиционную китайскую медицину, но и радость общения с единомышленниками. Прогулки в горах и по поселку художников Аскат. Лавки, галереи, в которых можно купить авторские сувениры и картины. Экскурсии к водопадам, озёрам и другим интересным местам Алтая.
🌱 Ближайший тур, к которому можно присоединиться, — «Диагностика и синдромология ТКМ в контексте медицинского цигуна. 42 формы тайцзицюань в контексте тайцзи-цигун». Его проведёт Александр Твердохлебов с 28 июля по 9 августа.
Это комплекс, который вобрал в себя наиболее эффективные движения из всех пяти основных стилей тайцзицюань. А значит, имеет максимальный эффект воздействия с точки зрения медицинского цигуна. Для выполнения этого комплекса необходимо знать базовые принципы медицинского цигуна, которые вы тоже изучите в туре.
Присоединяйтесь к летним цигун-турам, запаситесь тёплыми воспоминаниями на весь год!
