Відкрите тренування з пілатесу

Присоединяйтесь к открытому занятию-знакомству с пилатесом. Узнаете об основах практики, которая поможет почувствовать тело по-новому. Укрепите мышцы, улучшите осанку и дыхание. Тренировка подойдёт для новичков и тех, кто хочет узнать больше о пилатесе. Возьмите с собой коврик. Наденьте удобную одежду и носки. Место: Студия Тепло. Адрес: пров. Нечипуренка 4, 7 этаж. Дата и время: 7.12 в 15:30. Запись: @your_Jul
🧘♀