Утренние классы Кундалини йоги с Леонидом проходят по вторникам и четвергам. Приходите утром. Мягко потянитесь, глубоко подышите. Почувствуйте энергию внутри себя. Практика поможет освободиться от зажимов. Очиститесь и настройтесь на внутренний баланс. Медитация поможет увеличить концентрацию. Сфокусируйтесь на самом важном. Укрепите связь с телом и дыханием. Наполнитесь тихой энергетикой утра. Йога — отличное начало дня🧘🏻♀.