TRX-тренировка от ZESTfitness STUDIO

🎯 TRX-тренировка от ZESTfitness STUDIO

Когда: сегодня в 09:30
Где: Воркаут-площадка парка «Мечта» (со стороны Ледового дворца)

Что такое TRX:

• Тренировка с собственным весом
• Работа на подвесных системах
• Подходит для любого возраста

Что вы получите:

• Прокачку всех мышц
• Укрепление связок и сухожилий
• Развитие гибкости и координации
• Улучшение вестибулярного аппарата
• Повышение выносливости

Ваш тренер: Ирина Серадская 🌟

🔗 Как записаться:

• Онлайн: https://clck.ru/3MSUdY
• Телефон: +7 (993) 601-88-45
• ВК: https://clck.ru/3MBhbJ

Присоединяйтесь к нашей динамичной тренировке! 💪