Тренинг навыков ассертивности и стрессоустойчивости для психологов и не только
— 11 декабря

На тренинге вы научитесь презентовать себя, проработаете внутреннего критика, трансформируете негативные установки, попрактикуете техники стрессоустойчивости и другие навыки. Формат: 4 встречи по 2 часа в живом формате, мини-группы, рефлексия после практических упражнений, поддержка в закрытом чате в октябре. Группа по четвергам в 10:00 МСК, формируется группа по воскресеньям в 11:00 МСК. Ведущая — интегративный психолог с опытом в DBT, схемотерапии, КПТ, арт-терапии, МАК. Стоимость: 4000 ₽ за тренинг (1 час = 500 ₽) при оплате до 1 октября; с 1 октября — 5000 ₽. Описание доступно онлайн. Текст сопровождается фотографиями и упоминанием лектора.