Тема самосаботажа и прокрастинации коварна: в момент подготовки и ведущие обнаружили, как команда из доселе активных, целеустремлённых и легко действующих, попали в туман "где/что/куда происходит!?"?
И если вы уже слышали о нашем мероприятии, отметили внутри, что это и про вас, а затем отложили /переключились /забыли /вытеснили, можно смело предположить, что и вы попали в поле сопротивления и встреча с прокрастинацией внутри вас уже началась.
На нашей группе мы поисследуем механизм прокрастинации, для того чтобы:
✓ легче обнаруживать себя в моменте
✓ не откладывать важные вопросы
✓ справляться с тревогой перед началом и завершением какого-либо важного действия
✓ оберегать себя от захвата фантазиями, страхами и перфекционизмом
✓ помочь себе присваивать результат своего труда
Что поможет наладить цикл любого действия, которое давалось с трудом и сопротивлением.
.webp)
.webp)
