ретрит Энтони Марквелла

С 13 по 20 декабря в Индрии пройдет ретрит Энтони Марквелла. Неделя тишины, медитаций и внутреннего обновления — в момент, когда сама природа зовёт остановиться. Этот ретрит — возможность мягко выйти из суеты года, увидеть, что завершилось, и отпустить то, что больше не нужно. Практики выстроены так, чтобы постепенно снять внутреннее напряжение, очистить ум от накопленных импульсов и позволить телу естественно восстановиться.