Рецепт любви к себе

Любовь к себе — не эгоизм. Это возвращение к себе настоящим.

Когда вы начинаете слушать себя — не обманывать, не подавлять, не предавать — мир вокруг начинает меняться. Вы больше не ждёте одобрения извне. Вы не живёте по чужим ожиданиям. Вы выбираете себя.

Любовь к себе — это не про эго. Это про заботу, уважение и честность. Это когда вы позволяете себе отдыхать, чувствовать, ошибаться, быть живыми. Это когда вы не требуете от себя невозможного, а поддерживаете себя в каждом шаге.

Полюбите себя так, как мечтаете быть любимыми. Вы — самое ценное, что у вас есть.

А для тех, кто хочет познать это искусство, приглашаем 14 апреля в терапевтическую группу «Рецепт любви к себе».
Будем учиться любить себя по-настоящему!