RASТЯЖКА от сообщества Спорт у дома Активные и спортивные и Комитета физической культуры и спорта Казани

Расслабляющая растяжка — это практика, которая направлена на снятие мышечного напряжения с помощью плавных, естественных, непреднамеренных движений. Тренер Айгуль Назмутдинова сбалансированно выстроит занятие и превратит процесс растяжки в увлекательное знакомство со своим телом и его возможностями.