Привести тело в форму, пролечить, Правильно питаться

«Привести тело в форму», «пролечить», «ПРАВИЛЬНО питаться».

Вам не кажется, что за всем этим стоит восприятие тела, как чего-то неправильного, своенравного, непослушного и постоянно ломающегося? С ним надо как-то определенным образом обращаться, чинить и заставлять. А иначе будет болеть и доставлять неудобства.

Есть и другой подход – про налаживание контакта с телом, выстраивание отношений. Мы говорим про соматику. Соматика изучает то, как мы воспринимаем тело изнутри, какие ощущения получаем от него.

Познакомимся и поговорим на эту тему уже завтра, 9 августа в 18.00 в прямом эфире ЗДЕСЬ – присоединяйтесь! По времени – 30 минут, в конце дадим 2 простых урока-исследования себя. Запись сохраним, можно будет посмотреть позже. До встречи!

Текст с прикрепленными фотографиями:
ПРЯМОЙ ЭФИР 9 августа в 18.00